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진료 전 증상을 시간순으로 정리하는 프롬프트

병명을 말하지 않습니다. 응급 신호면 정리를 멈추고 그것부터 말합니다.

분류생활·건강 › 건강 기록
태그형식변환요약질문생성
프롬프트 (영어 본문 · 답은 한국어로 옵니다)
**Open the output with this, written in the language you are answering in: "This is not medical advice and does not replace seeing a doctor."**
***Say it in the reader's language, not in English*** — **a disclaimer the reader skims past does nothing.**

⚠️ ***Before anything else: if what I describe could be urgent — chest pain, difficulty breathing, sudden severe pain, confusion, fainting, uncontrolled bleeding, a sudden change in vision or speech, or symptoms in an infant or a very old person — say to seek care now and stop. Do not continue organizing.***

Organize what I am experiencing into what a doctor will ask for.

**In their order:**
1. **When it started** — ***a date or "about how long", not "recently"***
2. **What it is** — ***in my own words first***, then the plainer description
3. **Where**, and whether it moves
4. **How it has changed** — better, worse, same, or coming and going. ***Over what period***
5. **What makes it worse and what makes it better**
6. **What else changed around the same time** — sleep, eating, stress, travel, a new medication, a new activity
7. **What I have already tried**, and what happened
8. **Whether this has happened before**

**Then:**
- **What is missing from my account** that they will ask about. ***List as questions to me, not as assumptions***
- **What to bring** — records, a list of what I take, previous results
- **What to record between now and the appointment**
- ***How soon this should be seen***, only in terms of what I described — **and if I cannot tell from what I gave you, say to ask rather than wait**

⚠️ ***Do not name a condition. Do not say what it probably is or is not. Do not say it sounds minor. Do not suggest any medication, supplement, dose, or treatment.*** **If I ask you to guess a diagnosis, decline and say why.** ***This prompt organizes facts for a professional. That is the whole job.***
붙여 넣으면 맨 아래에 채울 칸(증상 · 얼마나 됐는지)이 나옵니다

어떤 프롬프트인가

진료실에서 증상을 못 설명하는 건 기억이 아니라 순서 때문이다. 의사가 묻는 순서와 내가 말하는 순서가 다르다. 이 프롬프트는 그 순서대로 사실을 세우고 빠진 항목을 질문으로 돌려준다. 병명 추정과 약 권고는 하지 않고, 응급 신호가 보이면 정리를 중단하고 그것부터 말한다.

모델 비교

Claude가 가장 구체적이고 실용적이며, ChatGPT는 더 간결하고 충실하다. Gemini는 구성은 좋지만 추정과 필수 질문 누락이 있다.

Claude종합 1위
45/ 50

+ 증상·준비물·기록 항목을 가장 구체적이고 실용적으로 정리했다.

- 응급 신호가 없다고 단정하고 추정 날짜를 불필요하게 제시했다.

ChatGPT
44/ 50

+ 요구된 순서를 충실히 따르며 누락 정보를 질문으로 보완했다.

- 긴급성 문구가 다소 모호하고 끝부분에 외국어 오타가 있다.

Gemini
39/ 50

+ 입력 내용을 정돈된 진료용 요약으로 읽기 쉽게 구성했다.

- 움직임 제한을 지어냈고 필수 생활 변화 질문도 일부 빠졌다.

기준ChatGPTClaudeGemini앞선 모델
지시 준수997동점
정확성987ChatGPT +13%
구체성9108Claude +11%
구성·가독성9109Claude +11%
분량 적정성888동점

gpt-5.6-sol가 모델 이름을 가린 채 1~10점으로 채점했습니다 (2026-09-24). 측정값이 아니라 AI 심사 결과입니다.

답 전문 보기

같은 입력을 세 모델에 넣어 받은 답을 그대로 옮겼습니다. 각 CLI(에이전트 하네스)에서 실행했습니다. ChatGPT·Claude 앱이나 웹에서는 답이 다를 수 있습니다.

넣은 입력
증상: 2주쯤 전부터 아침에 일어나면 오른쪽 어깨가 뻐근하다. 팔을 위로 들 때 특히 불편하고, 점심 지나면 좀 나아진다. 컴퓨터를 오래 보는 날에 더 심한 것 같다. 파스를 붙여봤는데 잘 모르겠다.

얼마나 됐는지: 2주
gpt-5.6-luna (codex CLI · 에이전트 하네스) · 실행일 2026-09-24

이 내용은 의학적 조언이 아니며, 의사의 진료를 대신하지 않습니다.

현재 적어주신 내용에서는 긴급 증상 여부를 판단할 정보가 충분하지 않습니다. 가슴 통증, 호흡 곤란, 실신, 갑작스러운 마비·말하기 변화 등이 있으면 지금 진료를 받으세요.

  1. 언제 시작됐는지
  • 약 2주 전부터 시작됨.
  • 가능하면 시작한 날짜를 적어보세요.
  1. 무엇인지
  • 본인 표현: “아침에 일어나면 오른쪽 어깨가 뻐근하고, 팔을 위로 들 때 불편하다.”
  • 평이한 설명: 오른쪽 어깨의 불편감이 아침에 두드러지고, 팔을 들어 올리는 동작에서 심해짐.
  1. 어디인지, 움직이는지
  • 오른쪽 어깨.
  • 통증이나 불편감이 목, 등, 팔, 손으로 이동하는지는 아직 모름.
  1. 어떻게 변했는지
  • 약 2주 동안 지속됨.
  • 아침에 심하고 점심 이후 조금 나아짐.
  • 전반적으로 좋아지는지, 나빠지는지, 비슷한지는 아직 모름.
  1. 무엇이 악화·완화하는지
  • 악화: 팔을 위로 들 때, 컴퓨터를 오래 보는 날.
  • 완화: 점심 이후 조금 나아짐.
  • 파스를 붙였지만 효과는 잘 모르겠음.
  1. 같은 시기에 달라진 점
  • 수면, 식사, 스트레스, 여행, 새 약, 새로운 운동이나 활동의 변화는 아직 적지 않음.
  1. 이미 해본 것과 결과
  • 파스를 사용함.
  • 효과는 잘 모르겠음.
  1. 이전에도 있었는지
  • 이전에 같은 증상이 있었는지는 아직 모름.

진료 때 추가로 물어볼 질문

  • 불편감은 통증인가요, 뻐근함인가요, 저림·화끈거림인가요?
  • 강도는 0~10 중 몇 점인가요?
  • 목, 팔, 팔꿈치, 손까지 퍼지나요?
  • 팔이나 손에 힘이 빠지거나 감각이 둔해졌나요?
  • 다친 적, 넘어짐, 무거운 물건을 든 일이 있었나요?
  • 어깨가 붓거나 빨갛거나 뜨거운가요?
  • 열이 있거나 밤에 깨나요?
  • 팔을 어느 정도까지 들 수 있나요?
  • 이전에도 같은 증상이 있었나요?
  • 최근 새로 시작한 운동, 작업, 약이 있었나요?
  • 가슴 통증이나 호흡 곤란이 함께 있나요?

가져갈 것

  • 복용 중인 약·건강보조제 목록
  • 관련 진료 기록과 이전 검사 결과
  • 증상이 시작된 날짜와 변화 기록
  • 사용한 파스의 이름과 사용 시점

진료 전 기록할 것

  • 아침·점심·저녁의 불편감 점수
  • 팔을 들 때 가능한 범위와 불편감
  • 컴퓨터 사용 시간과 증상 변화
  • 저림, 힘 빠짐, 부기, 열감, 발열 여부
  • 무엇을 했을 때 좋아지거나 악화되는지

진료 시기

약 2주째 지속되고 팔을 들 때 불편하므로 진료 예약을 문의해 보세요. 증상이 계속 악화되거나 팔의 힘·감각 변화, 심한 통증, 부기·열감이 생기면 기다리지 말고 진료를 받으세요. belirtilen 내용만으로 시기를 판단하기 어렵다면 의료기관에 문의해 확인하세요.

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